感情を味方にする
いつも読んでいただきありがとうございます。名古屋・岡崎・三河整理収納(お片付け)サービス家事代行サービス、ハウスクリーニングお掃除会社イーのスタイルです。
人の行動を左右させる「感情」
先延ばししたり、行動にうつすことが
なかなかできないのは
感情が「不快」だから行動に移すことができない原因でもあります。
では、どうすればいいの?
それは〝感情を味方につける″ことです。
感情は「快」と「 不快」があります。
行動を移すには「快」の感情を作ることが大事なんですね。
例えば
楽しい・嬉しい・スッキリして気持ちいい
という感情を意図的に作るんです。
部屋のインテリアはエレガントスタイルにしたいなとか
ソファはゆったりくつろげれる
白のカウチソファを置きたいなとか
友達呼んで手料理を振舞って楽しく過ごしたいなど
未来のイメージを描いて快の感情を感じましょう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
必ず行動に移すことができますよ☆
ありがとうございます!
イー・スタイル