毎日の家事を無理して鼓舞してませんか
いつも読んでいただきありがとうございます。
愛知・岡崎・三河
『ポジティブな心と笑顔で幸せな未来のために』
整理収納/お片付けサービス・家事代行サービスのスマイリング・フォーエバーです。
毎日の家事全般、頑張り過ぎてませんか？
お仕事、育児、家事、掃除、片づけなど
ママさんって毎日ノンストップで
休んだりすることが許されないと思ってたり
全部一人でやらないといけないと思っている方が
中にはいらっしゃるのではないでしょうか。
忙しいのは当たり前
自分がやるのは当たり前
人に頼ることがダメなことなど
そのような状態が続いていれば
疲れているのが当たり前になって
なんとかなるだろうと思って過ごされている方って
多いと思うんですね。
このような状態が続いてしまうと
「心・カラダ」が疲弊してしまうので
そうなる前に、一旦立ち止まって
ご自身の心の声や体の状態をみて
必要であればケアしてほしいと思います。
ママさんはお子さんのことをどうしても優先になって
自分のこと後回しになってしまうことが多いかと思うんですけど
本来は自分が元気（心・カラダ）にないならないと
家族のサポートもできなくなるので
まずは自分自身を心・カラダをケアをして
自分を休ませてあげれるときは
休ませてあげることを意識することが
とても大切なことだと思います(^^♪
頑張り過ぎない
弱音を吐いてもいい
人に頼ってもいい
無理して鼓舞の太鼓をたたかなく
頑張らなくてもいい自分もOK！
自分をご機嫌をするのは自分です(^_-)-☆
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
スマイリングフォーエバー
