宣言効果で目標達成があがります

いつも読んでいただきありがとうございます。

愛知・岡崎・三河

働く女性サポート！
『ポジティブな心と笑顔で幸せな未来のために』

整理収納/お片付けサービス・家事代行サービスの
スマイリングフォーエバーです。

オンラインお片付けコンサルを行いました。

40代の男性

何年も片付けができないというお悩みです。

書斎をスッキリさせたいということで

現状を確認させていただきました。

状態としては床に物が積みあがっている状態😢

机までいくにも物があり過ぎて

なかなか部屋に入る気持ちになれないという・・・。

色んなお話を聞かせていただき

どのような作業手順で進めていくのかお伝えし

その中で、ご自身ができそうことを決めていただき

次回まで、できることを宣言していだきます。


宣言効果とは

声を出して目標をいうことにより

行動のモチベーションが上がるため

目標を達成しやすくなる効果があるので

毎回、宣言効果をしていただきます！

でも、次回までできなくて全然OK(^_-)-☆

第一回目の宣言は

7割手放し3割残す！

かなり最初にしてはハードルが高そうな宣言ですが

ご自身が決めたことなので

私はお客様ができることを見守り

できなかったところをサポートしていきます。

早速、次の日から作業開始していただき

家からドンドン不用品物が出て

片付け作業は順調に進んでおります

片付けをしていると色んな気づきがあったそうです。

なぜ、片付けができなかったのかそれは

過去の辛い時のものなのがあり無意識に

そのモノ達に対して心に蓋をして

片付けが出来なかったと気づかれたそうです。

多くな方は片付けができない根本的な原因が

深い部分にあるのでなかなか気づくことができないんです。

気づくにはモノと向き合うということがとても大切なんですよ

お部屋の体重は40〜50キロくらい減量できたかと思います。

最後まで
読んでいただき
ありがとうございました。

スマイリングフォーエバー
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